Taška do porodnice: Co si pro jistotu stejně zabalíte, ale ve finále nevyužijete
pondělí 22. prosince 2025 • maternity
 |
| Můj obsah tašky. |
Co si nebalit do porodnice. Téma, o kterém by se dalo psát hodiny. Ale víte co, já stejně podlehla všemu, co se psalo. Každý seznam, každý článek, každá rada… všechno mě nutilo myslet: „Musím být připravená na všechno.“ Výsledek? Polovinu věcí jsem ani nepoužila.
Co jsem si zabalila a nepoužila
Župan – já vs. realita v porodnici 0:1, lítala jsem jen v košilce
Makeup, vlasová kosmetika – to bylo to poslední, na co chcete myslet
Odsávačka mléka – každé prso má svoje tempo, někdo se rozkojí, někdo ne, ale ne do takového stavu, aby byla odsávačka potřeba
Krém na bradavky/gelové polštářky/vložky do podprsenky – každý prso reaguje jinak, ne vše se hodí hned
Kniha/časopis - ani vás nenapadne si během pobytu něco číst, neustále koukáte na mimi
Intimní sprcha/extra ručníky– nevyužito, v porodnici toho mají víc než dost
Nafukovací/sedací kruh - jak já jsem si myslela, že se mi bude hodit! Ani omylem. A dokonce je prý i v mnoha porodnicích nedoporučován, přičemž na jejich seznamu ho stejně najdete.
Parfém - vůbec nebrat! Ten snad jediný jsem s sebou ani neměla.
Abych řekla pravdu, kromě této fotky už nic nemám, ale v počítači mám seznam, podle kterého jsem jela. Další článek zaměřím vyloženě na věci, které jsem využila a bez kterých se asi (pokud jste v očekávání) neobejdete! :)
Když se žena na chvíli odmlčí...
neděle 21. prosince 2025 • maternity, writing
Rok a čtvrt ticha. Ne proto, že bych neměla co říct. Ale proto, že jsem žila.
Jak jste si mohli všimnout, poslední příspěvek jsem sdílela v srpnu 2024. A od té doby se toho kolem mě začalo dít víc, než jsem dokázala pojmenovat slovy. Tělo se měnilo, myšlenky se tříštily a svět se zrychlil i zpomalil zároveň.. a blog, místo, kde jsem vždycky nechávala kus sebe, šel stranou. Ale věděla jsem, že se jednou k němu vrátím (i když je doba jaká je a blog jako takový je spíš nostalgickou věcí.. ale já jsem jaká jsem a prostě ke mně patří.. už skoro 15 let).
Rok 2025 byl rokem změn. Menších i těch zásadních. Těhotenství. Porod. A pak na měsíc nemocniční chodby Bulovky. Z některých věcí se člověk prostě potřebuje vypsat. Ne proto, aby měl odpovědi, ale proto, aby si ulevil. A možná, abych dodala sílu i ostatním ženám, které prožívají něco podobného a mají pocit, že v tom jsou samy. Každopádně to byl nejkrásnější rok vůbec a ano, není nic víc než láska k dítěti. Děkuji za tebe, Tami, každý den je s tebou jedna velká radost.
Párkrát jsem se sem během roku přihlásila. A nestačila se divit. Vážně jsem si myslela, že návštěvnost upadne. Avšak čísla mluví opačně, což trošku nechápu, ale zároveň cítím velkým vděk, že budování něčeho, co mě baví, má nějak tak smysl.
Děkuju.
Letní osvěžení s BIO sprchovým gelem Mimosa & Citron od Le Petit Marseillais
čtvrtek 25. července 2024 • péče o tělo, work
S přírodními značkami a produkty budu nadále pokračovat a tentokrát se mi do rukou dostal doslova letní sprchový gel značky Le Petit Marseillais.
Oč se jedná? O značku, která se stala synonymem pro kvalitní francouzskou péči o tělo a vlasy. Její produkty jsou inspirovány bohatou přírodní krásou jihu Francie a tradičními recepturami. Jedním z nejnovějších přírůstků v její nabídce je sprchový gel Bio Mimosa & Citron, který přináší osvěžující a povznášející zážitek při každodenní péči o pokožku.
Tento sprchový gel kombinuje svěží a energizující vůni citronu s jemnou a uklidňující vůní mimózy. Navíc je obohacen o přírodní ingredience a certifikovaný organický původ, který zajišťuje šetrnost k pokožce i životnímu prostředí. Gel je vhodný pro každodenní použití a je navržen tak, aby zanechal pokožku jemnou a hydratovanou.
V portfoliu ale objevíte daleko více svěžích sprchový gelů, jako je například ovocný sprchový gel Cherry & Jasmine, uklidňující a aromatický Levandule & Rozmarýn či sladký a krémový gel Med & Mléko.
Mně stačilo jen málo a ihned jsem si ho oblíbila. Navíc oceňuji, že v něm nejsou žádné chemické a toxické látky, takže i pro citlivou pokožku je velmi vyhovující.
SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule aneb takový malý zázrak z přírody pro vaši pleť
úterý 9. července 2024 • péče o pleť, work
V dnešní době je na trhu obrovské množství kosmetických produktů, takže je poměrně těžké najít ten správný, který opravdu splní své sliby. A protože jsem se teď začala zajímat o složení (jak možná víte), tak tu pro vás mám celkem ještě „neobjevenou“ značku SKIN1004 s konkrétním produktem Madagascar Centella Ampoule.
SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule aneb hydratační sérum pro zklidnění a posílení citlivé pleti s pupečníkem asijským je sérum vyrobené z extraktu rostliny Centella Asiatica, která pochází z Madagaskaru. Centella Asiatica aneb tygří tráva je známá svými léčivými vlastnostmi a je hojně využívána v tradiční asijské medicíně. Navíc je bohatá na aminokyseliny a beta-karoten, které mají antioxidační a protizánětlivé účinky.
A co dále sérum nabízí? Zklidnění, hydrataci, regeneraci, protizánětlivé vlastnosti a antioxidační ochranu.
Aplikace je velmi snadná. Stačí aplikovat několik kapek na vyčištěnou pleť ráno a večer před použitím hydratačního krému – já ho používám jen ráno.
Závěrem bych dodala, že pokud hledáte přírodní a účinný produkt, který zklidní a ochrání pleť před vnějšími škodlivými radikály, SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule je skvělou volbou, jelikož složení založené na čistém extraktu z Centella Asiatica z Madagaskaru nabízí opravdu řadu benefitů, které přispívají k zdravějšímu a mladistvějšímu vzhledu pleti.
Intenzivně hydratační Dynasty Cream krém od Beauty Of Joseon pro rozjasnění pleti: Pro dehydratovanou pleť ano, pro mastnou ne
neděle 16. června 2024 • péče o pleť, work
V korejské kosmetice nadále pokračuji a tentokrát jsem zvolila po ochranném pleťovém krému s probiotiky (Beauty Of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics) opět stejnou značku, ale jiný krém a to Beauty Of Joseon Dynasty Cream.
Dynasty cream aneb intenzivní a hydratační krém pro rozjasnění pleti. No, trochu mě odrazovaly recenze, protože jsem četla, že krém prý ucpává póry a holkám po aplikaci vyraší akné. Ale ani toho jsem se nezalekla, protože takto – sto lidí, sto pletí. Ale když se holky rozepsaly, jaký mají typ pleti, tak to bylo jasné –mastná pleť. A to se opravdu nedivím, že se jim po nanesení rozjely pupínky. Ale jelikož mám normální/dehydratovanou/citlivou pleť, neváhala jsem.
Opět mě zaujalo složení. Krém obsahuje vodu z rýžových otrub, vodu z kořene ženšenu, skvalan a niacinamid. Je bez parfemace a esenciálních olejů. Koukala jsem na ingredience a za mě super – v krému nejsou žádné toxické složky. Jen se tam nachází třeba butyleneglycol, tromethamine či ethylhexylglycerin, které mohou pleť podráždit, avšak krém používám už nějaký ten den a zatím bez záznamu špatné reakce. Navíc mi přijde, že je pleť po celý den rozjasněná, vyživená a hydratovaná. Dle popisku na webu má krém předcházet nadměrnému vysušování, podílí se na regulaci kožního mazu a vytváří bariéru, která chrání pleť před vnějšími vlivy. Jsem spokojená.
Cenově krém pořídíte kolem pěti seti korun. Jak jsem řekla, určitě krém nedoporučuji holkám, které mají mastnou pleť, ale jestli máte suchou a dehydratovanou, budete spokojené.
Zaměřeno na přírodní kosmetiku. Odličovač očního make-upu s bio složkami Logona, noční krém s kolagenem a elastinem Hristina a micelární voda neutral Hagi
sobota 1. června 2024 • péče o pleť, work, zdraví
Jak jsem v posledním příspěvku avizovala. Momentálně se snažím veškerou kosmetiku analyzovat prostřednictvím aplikací, které mi ukážou nebezpečí jednotlivých složek. A teď tomu nebylo jinak.
Nebo takhle. Díky jedné aplikaci jsem se rozhodla pleťovou kosmetiku nahradit za více přírodní. Obměna se týkala dvoufázového odličovače očí, micelární vody a nočního krému. Protože jak možná víte, jako noční krém jsem používala Dermacol Bio Retionol (o kterém jsem se rozepsala zde), pak dvoufázový odličovač od Nivey a jako micelárku jsem měla nějakou z drogerie. Ale řekla jsem si, že prostě zkusím více „přírody“ a uvidím, jak to moje pleť snese. A světe div se…
…ona to snáší velmi dobře. Sice jsem před několika lety psala, že u přírodní kosmetiky hrozí hlavně to, že se vám může rozjet ekzém a pleť paradoxně zhoršit - za tím si stále stojím, ale překvapilo mě, že moje pleť to krásně, zatím, zvládá.
Noční krém s kolagenem a elastinem Hristina, micelární voda Hagi a jemný odličovač očí s bio aloe vera a bio mandlovým olejem Logona. Proč tyto produkty? Noční krém s kolagenem a elastinem pleť vyživí, obnoví její pružnost a dodá svěžest - obsahuje vodu, bambucké máslo, olej z hroznových semínek, včelí vosk, extrakt z heřmánku a další složky, které podporují regeneraci pleti. Micelární voda neutral Hagi efektivně odstraňuje zbytky make-upu, mastnotu a nečistoty díky micelám, které zvyšují propustnost pleti. Voda obsahuje zklidňující řasy a chrpu, které udržují hydrolipidovou bariéru a chrání před ztrátou vody. Jemný odličovač očního make-upu Logona je ideální pro citlivé oční okolí. Obsahuje ricinový, mandlový, jojobový a šípkový olej doplněný o aloe vera, a je certifikován jako přírodní kosmetika NATRUE.
Produkty používám již nějaký čas a za mě super. Noční krém pleť krásně zvláční a i mám vypozorováno, že je ráno taková „šťavnatější“. Odličovač očí je trošku hutný, ucpává póry, proto je dobré ho používat vyloženě jen na řasenku.. a navíc nedráždí oči! A micelárka? Má sice celkem zvláštní vůni, ale pleť není podrážděná.. což je také super.
P.S. Značka Hagi má i boží svíčky s krásným designem. Určitě doporučuji mrknout, třeba na tuto Hagi Bali Holiday, která vám již teď navodí vůni léta.
SHEGLAM: Kosmetika s příznivou cenou a složkami, které vyvolávají otázky
neděle 12. května 2024 • dekorativní kosmetika, work
SHEGLAM. V poslední době hodně diskutovaná značka, která budí různé názory. Je vůbec bezpečná a vyplatí se?
Já se značce a produktům SHEGLAM více podrobně věnovala na webu ANNETTEMAG, konkrétně v tomto článku Odkrýváme kvalitu kosmetických produktů SHEGLAM. Za nás jeden velký šok. Asi tu úplně nechci opakovat, co jsem psala na webu, ale zjistila jsem jednu zajímavou věc. Jako takto, musím i po nějaké době uznat, že produkty jsou vlastně super. Žádné vyvolané alergické reakce, žádná "změna" pleti, nic jsem nezaznamenala. Jak jsem ale psala v článku, u každého produktu máte dopodrobna rozepsané složení - je pak ale na vás, jak moc se orientujete ve složení, protože ano, našla jsem zrovna tři produkty, které mě ingrediencemi trošku znepokojily.
Na fotce můžete vidět čtrnáct produktů. Snažila jsem se každý analyzovat na jedné zahraniční aplikaci, která velmi podrobně rozebírá jednotlivá složení. Tak mi to nedalo. Ne tedy všechny produkty jsou evidované, přeci jenom SHEGLAM přichází se stále novými produkty, ale ty, které můžete vidět na fotce, tak většina evidovaná je.
Na fotce můžete vidět čtrnáct produktů. Snažila jsem se každý analyzovat na jedné zahraniční aplikaci, která velmi podrobně rozebírá jednotlivá složení. Tak mi to nedalo. Ne tedy všechny produkty jsou evidované, přeci jenom SHEGLAM přichází se stále novými produkty, ale ty, které můžete vidět na fotce, tak většina evidovaná je.
Nebude to popořadě, ale velmi dobře vyšel zvětšující lesk na rty a třpytivý body highlighter. V těchto produktech nejsou žádné toxické ani další velmi nebezpečné látky. Z "oranžového" mírného vykřičníku tam jsou složky jako minerální olej, syntetický polymer nebo glycol - složky, které objevíte kdekoliv v jakémkoliv produktu drahé značky. Velmi dobře mě překvapily i korektory - na fotce můžete vidět tři. Tyto produkty jsou opět oranžové a to z důvodu přítomnosti silikonů, minerálního oleje a syntetického polymeru. Ale jak říkám, silikony jsou bohužel všude, skoro v 90 % kosmetického průmyslu.
Ale pozor. Složení, které mě zaskočilo, bylo u rozjasňovače, bronzeru a bohužel i v make-upu. U bronzeru a make-upu je to přítomnost cyclopentasiloxanu, což je silikon a endokrinní disruptor - chemická látka, která za určitých podmínek může ovlivňovat hormonální systém. U rozjasňovače je to BHT - antioxidant, který může poškodit reprodukční schopnost a způsobit alergického reakce.
Na druhou stranu si vezměte, že tyto toxické a nebezpečné složky jsou třeba i v tolik oblíbených korektorech Too Faced, make-up NARS či v CC krému Chanel. Ale aby se člověk vyhnul opravdu všemu je vlastně nemožné. Jedině se přeorientovat na zcela přírodní kosmetiku, ale třeba z vlastní zkušenosti vím, že mít produkty jen na čisté přírodní bázi není pro moji pleť úplně ideální, jelikož tam je paradoxně u mě pravděpodobnější sklon k rozvoji alergických reakcích apod.
Ve finále je dobré si vždy o nějakém produktu něco zjistit, ale nebláznit a nepodléhat tomu. Ale zkuste klidně mrknout i na značky přírodní kosmetiky jako je Mádara nebo Benecos.
A jak dopadlo moje revize produktů? Naštětí jsem tolik toxických produktů neměla, ale přeci jenom jsem něco málo vyhodila. A bohužel to schytal i zmíněný korektor, rozjasňovač a make-up.
Přihlásit se k odběru:
Komentáře (Atom)
